女性补气血的8个偏方

2021-04-15

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陈璟 副主任医师 宁夏医科大学总医院 普通内科

陈璟副主任医师

宁夏医科大学总医院 普通内科

阿胶红枣百合粥早晚各一次,连渣服用。乌贼桃仁汤将乌贼肉,桃仁同清水一起放入砂锅中用旺火煮沸后依据个人的口味。牛奶粳米粥,蒸童子鸡,桂圆小母鸡汤,当归羊肉汤,大枣一日3颗补血,山楂泡茶通气,熟地黑豆各一把煮水加冰糖饮补血,黄芪熬粥汤补气,莲藕活血。
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