儿童眼睛散光吃什么好

儿童眼睛散光，在饮食选择的时候可以多吃一些番茄，柠檬，猕猴桃，以及山楂等新鲜的水果蔬菜，这些水果蔬菜中含有的维生素C含量比较丰富，因此可以在很大程度上减少对光和氧的眼睛损害，还可以帮助有效延缓白内障疾病发生的时间，另外也是可以适当给身体补充一些钙物质的，可以吃一些贝类食物，也可以吃一些豆制品，当然也可以适当选择吃蛋黄或者深绿色的蔬菜等等。