外阴长了一个硬疙瘩摁着疼是怎么回事

1.外阴炎症：外阴受到感染，如细菌、真菌或病毒感染，可能会导致皮肤发炎和发生疙瘩，同时也会伴有灼热、瘙痒等不适。

2.小阴唇囊肿：小阴唇上的腺体管堵塞，引起囊肿形成。囊肿通常不会引起太大的不适，但如果感染了就会引起压痛和疼痛。

3.生殖器疱疹：生殖器疱疹是由疱疹病毒引起的病毒性感染，会在外阴产生水泡或溃疡，并伴有灼热、疼痛和瘙痒等症状。

4.良性肿瘤：包括乳头状瘤、脂肪瘤等良性肿瘤，它们通常不会引起疼痛，但当它们增大时可能会压迫周围的组织，引起疼痛和不适。

建议您到医院就诊，进行详细的检查和诊断，以便明确原因并得到正确的治疗。