打哈欠是缺氧吗

2021-05-07

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韩杰 主任医师 山东省立医院 耳鼻喉科

韩杰主任医师

山东省立医院 耳鼻喉科

平时休息不好打哈欠是正常的,是大脑缺氧的表现。如果平时睡眠时间充足。打哈欠不是大脑缺氧。打哈欠是人体的一种生理反应。打哈欠可以在困了之后保护脑细胞。打哈欠是因为碳过多,血氧不足。平时一定要多注意休息,保持足够的睡眠,尽量不要熬夜,经常在外面参加一些运动,增加免疫力。建议谨遵医嘱,对症治疗,注意休息和饮食,不要擅自用药。
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