孕妇一睡觉喉咙干燥

孕妇睡觉喉咙干，可能是缺水和维生素缺乏引起的。建议多喝水，多吃新鲜蔬菜水果，不要吃辛辣刺激性食物；保持室内空气新鲜，经常开窗通风。你可以在房间里放一个加湿器，增加房间的湿度，在一定程度上缓解喉咙干燥。还有生活规律，饮食均衡，多吃粗粮，多吃含纤维素多的蔬菜水果，保持定时排便的习惯。尤其是辣椒，食用后容易引起上火，加重咽干。你也要注意不要急着发火。如果缓解不了，最好去耳鼻喉科。