4岁宝宝晚上睡觉不踏实怎么回事

4岁的宝宝晚上睡觉不踏实，有可能是由于缺乏一些微量元素，也有可能是白天过于兴奋，或者周围的生活环境发生了变化而引起的。因为孩子晚上睡觉不踏实，有可能是由于缺钙而引起宝宝夜间烦躁，睡眠不安稳，可以适当的给宝宝补充一些钙和维生素d，并且适当的做一些体育运动，多晒太阳。