脾气暴躁易怒爱生气舌苔厚目赤怎么办

可以去医院做个比较详细的检查，这样对于治疗效果是比较好的，平时也可以多参加一些体育运动，可以多锻炼一下身体，还需要注意多喝一些水，保证身体里水分的充足，这样对于改善身体的情况也有一定的帮助。平时注意不要熬夜，不要受凉，不要喝酒。注意饮食健康，保持心情舒适。平时多吃新鲜的水果和各种蔬菜，有利于去除内火，改善症状。