大姨妈不来了怎么办

考虑绝经的可能性比较大，绝经会有脾气暴躁，面色暗黄等症状，要及时的去正规的医院使用激素药物进行调理，平时可以多吃豆制品，改善女性卵巢和子宫，注意休息，不要熬夜，平时不要激动，要保持心情平和，适当地参加户外运动，提高身体的免疫力，平时多喝水，多吃新鲜的蔬菜与水果，平时要注意保暖，避免着凉受寒，少吃辛辣，油腻性食物。