为什么一睡着就想小便

一睡着就想小便，这种情况应该是神经性的，也是一种紧张的情绪，所以应该避免这种情况的发生，应该多运动，这样可以避免这种情况，而且应该调节心情避免焦虑紧张，生活中中应该调节生活习惯，早睡早起，养成良好的睡眠习惯，饮食习惯以及运动习惯，有规律的生活习惯可以提高身体的免疫力，可以避免这种情况的发生，要注意多休息。