孕晚期吃龙眼有影响吗?
2021-08-03
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马玉燕主任医师
山东大学齐鲁医院 妇产科
龙眼性温,味甘,富含维生素,蛋白质,氨基酸,葡萄糖胆碱,溶质,硫胺素,钙磷等一些外物物质,具有健脾益胃,补血养气,心养心安神,健脑益智,延缓衰老的一些功效,不建议女性在怀孕期间吃龙眼,因为龙眼的含糖量比较高,会上升血糖,增加一些妊娠期糖尿病的风险,永远兴奋,容易使孕妇生内热,导致胎动不安,建议孕期多吃新鲜的蔬菜和水果,保持心情的愉悦。
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