1型糖尿病可以吃什么坚果

1型糖尿病患者每天可以少量吃一些胡桃，可以预防记忆力减退，并且能够有效的保护大脑，因为胡桃当中含有亚麻酸。也可以适当的吃一些花生，花生的作用可以有效降低血脂，并且避免细胞被进一步侵蚀。还可以适当的吃一些核桃，有利于1型糖尿病的恢复，还能够延缓衰老。此外还可以适当的吃一些松子，里面含有很多不饱和脂肪酸。