急性肠胃炎胃胀气怎么按摩

在出现了胃胀气之后是可以通过按摩的方式来进行缓解的。按摩时可将双手对搓至温热之后，将手放在肚脐两侧进行按摩，按摩方向要求保持一致，避免顺时针逆时针交叉进行按摩，时间以15分钟到20分钟为最佳，也可以通过熏足和运动的方式来缓解胃胀气，若无大病使用这种方法就可以缓解，如果症状比较严重，还需要去当地正规医院进行治疗。