骨膜炎能跑步吗

骨膜炎的患者最好不建议跑步，尤其是对于急性期的骨膜炎患者，一定要卧床休息。特别是在前期的时候，一定要做好保护，不能剧烈运动，过度疲劳，如果是在经过系统的治疗后的一段时间，局部已经没有明显的红肿和疼痛的感觉，可以适当的进行一些负重活动。可以逐渐开始尝试慢跑运动，但是也要注意休息，如果持续一到两天没有出现异常的情况，才能够进行后续的锻炼。