如何1分钟自测骨质疏松

骨质疏松这种疾病在中老年群体中的发病率还是比较高的，而且出现这种疾病之后非常严重，影响到患者的生活质量。在平时生活中我们也可以进行一分钟自测骨质疏松，比如说患者在平时生活中是否出现一些跌倒或者轻微的碰撞。患者是否出现损害骨骼等现象，身高是否出现了一些降低，是否过度饮酒等，这些原因都是导致骨质疏松的诱发因素，还有就是对于一些女性患者在绝经之后是否在45岁之前。