耳鸣吃药失眠怎么办才好

耳鸣导致患者出现失眠，这种情况可以多吃些含有维生素或蛋白质多的食物，因为维生素B1，维生素B2可以起到营养神经的作用，有效的缓解失眠的症状，另外睡觉之前也可以用热水泡脚，加快血液循环，起到放松身心的作用，这样也可以促进睡眠以及改善睡眠的质量，耳鸣这种情况可以口服药物缓解症状，耳鸣的患者平时不要到噪音环境大的地方去避免导致病情的加重。