感冒黄痰吃什么水果

2022-06-28

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张永明 副主任医师 中日友好医院 呼吸内科

张永明副主任医师

中日友好医院 呼吸内科

感冒黄痰可以吃润肺降燥水果,像橙子、苹果、火龙果、香蕉等,里面含有充足的水分以及维生素C,能提高抵抗疾病的能力,补充身体所丢失的维生素,具有缓解咳痰、咳嗽作用。如果感冒黄痰情况严重,不建议吃热性水果,容易让症状更加严重,比如荔枝、李子等要尽量避免。而且平时饮食尽量以清淡为主,不要吃辛辣刺激食物。
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