婴儿正确睡姿

2023-06-29

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欧阳颖 主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院 儿科

欧阳颖主任医师

中山大学孙逸仙纪念医院 儿科

婴儿的正确睡姿是仰卧位,这是因为仰卧位可以减少窒息和猝死的风险。同时,也要保证睡眠环境的安全和舒适,包括:

1.婴儿的睡床应该硬而平坦,没有松软的枕头或毛绒玩具。

2.婴儿的脑袋应该保持清洁、干燥,不要让口水或汗液积聚在脸上,以免引起皮肤敏感或湿疹等问题。

3.在室温适宜的情况下,用被子盖住婴儿的身体,但不要将被子盖过头。

4.睡觉时,婴儿应该穿着舒适、宽松的睡衣,避免使用紧身衣或鞋袜。

总之,保持婴儿的正确睡姿和睡眠环境的安全与舒适非常重要,能够帮助婴儿健康成长。

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