吃不下饭睡不着觉怎么回事

如果吃无限吃不下饭，睡不着觉，并且伴有多虑心烦，这种情况是由于焦虑抑郁障碍导致成的，这种疾病是精神科经常出现的一种现象，叫做精神上的感冒，所以当患者出现这种情况的时候，应及时去正规的医院进行检查，在医生的指导下选择针对性的治疗，治疗期间要注意休息，避免劳累和熬夜，不要吃些辛辣刺激的食物及饮食不规律，适当加强体育锻炼，提高身体里的抵抗力。