地中海贫血如何补血

2021-10-08

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张兰英 主任医师 国药东风总医院 血液风湿科

张兰英主任医师

国药东风总医院 血液风湿科

贫血在生活中很常见。如果您患有地贫,可以吃一些新鲜的蔬菜和水果,如卷心菜、菠菜、苹果或香蕉。体内含有叶酸、维生素B12和其他微量元素。这些食物通常用于治疗一定程度的地贫。1、多吃花生皮、红枣、猪肝、桂圆等食物。2、预防外感,多参加户外活动,呼吸新鲜空气,适当锻炼身体,有助于增强体质和抗病能力。地贫以饮食清淡为主,及时到医院检查,输血时避免交叉感染。
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