得了新冠中医按摩退烧的方法

2025-01-30

ⓘ 提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快线下就医

吕涛副主任医师

江苏省人民医院中医科

中医按摩可以作为新冠病毒感染时的辅助疗法之一，帮助退烧和缓解不适症状。对于新冠病毒感染，医学上建议根据医生的指导进行科学治疗。以下是几种常见的中医按摩方法，可能对退烧有一定的帮助：

1.合谷穴：合谷位于手背，拇指与食指掌骨之间的凹陷处。用大拇指按压并揉搓该穴位，每次3-5分钟，可以有助于退热和缓解头痛。

2.曲池穴：曲池位于肘部外侧，当屈肘时，在肘横纹的末端。按压该穴位时可用拇指指腹进行按揉，每日1-2次，每次3-5分钟，可能帮助降低体温。

3.大椎穴：大椎在颈后第七颈椎棘突下，用力按揉此处，每次3-5分钟，可促进发汗，具有退热效果。

4.委中穴：委中位于膝盖后方腘窝的正中点。用手指按揉或叩击该穴位3-5分钟，有助于清热解毒。

虽然这些按摩方法在中医理论中被认为可能有助于缓解发热症状，但并不能替代专业医疗治疗。在感染新冠病毒期间，如出现持续高烧、呼吸困难、胸痛等严重症状，应及时就医。同时，保持良好的生活习惯，如充足休息、合理饮食和充足水分摄入也是支持身体恢复的重要措施。