鼠尾草对人体有什么危害吗

1.鼠尾草含有一种叫做侧柏酮的化学物质，过量摄入可能导致癫痫发作或损害肝脏功能。一般认为，每天摄入超过3-7克的鼠尾草可能会引发这些问题。

2.对于孕妇和哺乳期女性来说，鼠尾草可能会抑制乳汁的分泌，因此建议在这类人群中限制使用。

3.对鼠尾草精油的直接接触应谨慎，因为它在高浓度下可能具有皮肤刺激性和毒性。

4.某些人可能对鼠尾草过敏，这种情况下，应避免接触或食用。

在日常饮食中适量使用鼠尾草通常是安全的，但如果考虑药用或大剂量补充，建议咨询医疗专业人士。