便秘病人饮食应注意什么

2022-02-14

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申占龙 主任医师 北京大学人民医院 普外科

申占龙主任医师

北京大学人民医院 普外科

便秘的患者平时不要吃些辛辣刺激的食物,忌烟酒咖啡浓茶,比如不要吃一些韭菜,大蒜,辣椒,狗肉,香菜,肌肉羊肉芹菜,这些食物会引起兴奋的作用,平时要注意荤素搭配,多吃一些粗纤维含量比较高的食物,便秘的患者是平时一些不良的饮食习惯导致的,平时可以吃一些杂粮类的食物,多吃一些富含维生素的食物,也不要暴饮暴食,要少食多餐。
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