晕车两天吃什么好?

2020-10-28

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陈璟 副主任医师 宁夏医科大学总医院 普通内科

陈璟副主任医师

宁夏医科大学总医院 普通内科

如果人们已经晕车两天了,那么建议人们在饮食方面一定要稍加注意,尽量以一些清淡易消化饮食摄入为主,同时可以多摄入一些含维生素和膳食纤维比较丰富的食物,能够促进人体物质循环和新陈代谢,达到比较好的缓解效果,同时要避免辛辣刺激食物摄入和熬夜现象。
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