月经不调如何算排卵期

排卵期的时间并不是固定的，而往往认为当在月经完成之后14天左右的时间，也就是在一次月经结束到第2次月经期间，会有一个排卵期，所以不需要通过下一次的月经来进行判断，只需要判断一下自己上一次月经的时间，然后大体推测一下，一些出现月经不调的人可能也会出现排卵期的时候，会流少量的红色粘稠液体的情况，这也是比较正常的情况，不必太过担心。