3周岁宝宝营养食谱

三周岁的宝宝基本上肠胃功能已经发育接近完善，体力活动也是比较多的，所以和成人正常饮食都是可以的，但是因为个体差异比较大，如果宝宝有消化不良现象时，需要注意给孩子吃一些调理脾胃，容易消化的食物。要注意给宝宝保持营养均衡，适当给宝宝补充各种微量元素等等，不要养成宝宝挑食，偏食的现象，以免出现营养不良的现象。