双踝骨折80天后为何脚脖子会僵硬

1.肌肉和关节僵硬：在骨折后的康复过程中，患肢需要固定以促进愈合。这种情况下，肌肉和关节长期缺乏活动，容易导致肌肉萎缩和关节僵硬。通常建议逐步进行康复训练，以恢复正常功能。

2.关节炎症：骨折过程中可能会出现软组织损伤或炎症反应。局部炎症可以引起疼痛和活动受限，这是导致僵硬的重要原因之一。在炎症控制后，适当运动和理疗有助于改善这种情况。

3.软组织粘连：由于长时间的不活动，周围软组织（如韧带、肌腱）可能发生粘连，限制了关节的正常活动。通过物理治疗和特定的运动，可以逐渐缓解粘连的状况。

随着骨折康复的推进，逐步增加患肢的活动量并进行专业指导下的康复训练，有助于改善僵硬情况。保持耐心和恒心对于康复过程至关重要。