气管发炎吃什么食物有好处

气管炎在食物选择上大多以肉食为主，避免吃辛辣刺激寒凉的食物，尤其是生姜辣椒蒜这些发物都不建议去吃，可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜，比如猕猴桃，苹果，香蕉，梨。少吃生冷辛辣油腻刺激的东西，如烧烤火锅等，没有必要的情况尽量不要去人多的地方聚集，但是可以适当的外出运动呼吸新鲜空气，提高自身的抵抗力。