干燥性皮炎怎么回事，怎么办

2023-09-13

ⓘ 提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快线下就医

陈芳副主任医师

江苏省中医院中医皮肤科

干燥性皮炎是一种常见的皮肤问题，主要由于皮肤表面水分流失过多而引起。以下是一些应对干燥性皮炎的建议：

1.保持皮肤湿润：使用温和的洗面奶和洗澡产品，并在洗后立即涂抹适合干燥皮肤的保湿霜。选择含有甘油、尿囊素或透明质酸等成分的产品。

2.避免频繁洗澡：过多的洗澡可能会进一步剥夺皮肤的水分。尽量减少每周洗澡的次数，使用温水而非热水，并尽量缩短沐浴时间。

3.使用加湿器：在干燥天气或暖气开启时，使用加湿器增加室内空气的湿度。

4.避免刺激因素：尽量避免长时间暴露在干燥的环境中，如强风、低湿度的天气或空调房间。此外，避免使用含酒精或香料的化妆品和清洁用品。

5.注意饮食及水分摄入：保持充足的水分摄入，多饮水和食用含高水分的食物，如水果和蔬菜。

6.穿着适合的衣物：选择柔软、透气的纯棉衣物，避免使用粗糙的纤维或合成材料。

如果以上方法仍无法改善干燥性皮炎症状，建议咨询皮肤科医生，以获取更详细的诊断和治疗建议。