女人补身体中药有哪些

一般女性补血的中药方有大枣，生姜，黄芪，肉桂，四物汤，白素，茯苓，当归，川芎，白芍等，但是服用中药期间也要注意，不要吃一些辛辣刺激的食物及烟酒咖啡，浓茶，可以适当的加强体育锻炼，提高身体里的抵抗力及抗病能力，饮食要以清淡容易消化为主，另外要注意休息，避免劳累和熬夜，保证充足的睡眠质量，可以多喝些温开水促进新陈代谢。