颈肩背部僵硬疼痛是什么原因

颈肩背部僵硬疼痛，可能是由于姿势不良、受寒、颈肩背部肌筋膜炎等原因造成。会引起颈肩背部疼痛、僵硬、沉重、活动不灵活等症状。在平时要养成良好的姿势，注意局部保暖，寒湿的天气会加重症状。如果疼痛严重，可以应用消炎止痛药缓解疼痛，还可以对患处进行热敷，通过热敷能够促进血液循环，缓解疼痛、僵硬状态。也可以进行按摩、针灸、推拿等方法治疗。