新冠感染者进行按摩有效吗
2025-09-06
ⓘ 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医
吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
新冠感染者在急性期或恢复期通常不建议进行按摩。按摩无法直接帮助治疗新冠病毒感染,且在某些情况下可能加重身体负担或引发其他问题。
1.急性期风险
在新冠感染的急性期,患者可能会出现发热、乏力、咳嗽、胸闷等症状。这时,身体处于高代谢状态,免疫系统正在全力应对病毒感染。按摩可能会增加循环系统和免疫系统的负担,可能导致体温进一步升高,病情加重。
2.传播风险
如果感染者处于传染期,与他人近距离接触,包括接受按摩服务,会增加病毒传播的风险。即便佩戴口罩,也不能完全避免呼吸道分泌物传播,因此在感染未完全康复前,不建议进行此类活动。
3.对症缓解效果有限
新冠感染后常见的肌肉酸痛、疲劳等症状主要是由病毒感染引起的全身性炎症反应,按摩在这方面的实际作用非常有限。相较而言,充足休息、适当补水以及遵从医嘱服药更为重要。
4.恢复期注意事项
在恢复期,如果确认病毒已经清除且没有明显的心肺功能问题,可以考虑轻柔的按摩来缓解因长期卧床或活动减少引起的肌肉僵硬。但任何不适感都应立即停止;如果存在并发症,如血栓形成或心肌损伤,更不宜进行按摩。
感染新冠病毒期间,关注自身康复和防止病毒扩散最为重要。避免非必要的外界干预,以保障安全和健康。
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