晚上不吃饭会不会影响月经

2022-05-25

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周丹 副主任医师 北京医院 妇产科

周丹副主任医师

北京医院 妇产科

晚上不吃饭有可能会影响患者月经的情况,因为这个时候就有可能会出现内分泌失调的现象,对患者的月经情况是可能会造成延迟或者是提前的现象的,所以建议大家在晚上的时候还是需要吃饭的,一定要保证适当能量的食物,如果不想吃主食的话,可以考虑吃一些水果或者是蔬菜来增加饱腹感也是可以的,而且晚上也应该保证充足的睡眠时间,减少对身体造成的刺激。
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