13岁身高只有135厘米怎么办

身高是与很多因素有关的，比如说遗传因素，环境因素，营养因素，疾病或者是运动等，这些都有可能会影响到孩子的升高。如果想要孩子能够再长高一些的话，就要补充丰富的营养，以及充足的睡眠，同时还要多补充一些钙铁锌等微量元素以及各种维生素。除此以外。最好还要加强运动，经常踢毽子、跳绳、打球等这些都能够促进孩子长高。