我现在吃的是硝苯地平降压药，效果不好，血压一直下不来怎么办?

吃硝苯地平缓释片血压降不下来需要考虑多种因素对于继发性高血压往往通过降压药物降压效果并不是很好，需要明确继发性高血压的原因是什么然后对症治疗，这样才能取得一个比较好的治疗效果，同时在日常生活中在饮食方面要多加控制，养成一个良好的饮食习惯，不要吃生冷辛辣刺激性食物，应该多吃一些富含维生素和蛋白质的水果蔬菜等，同时还要养成一个良好的作息习惯，不要熬夜，保持充足的睡眠时间，不要让自己过于劳累。