吹空调后浑身难受无力要怎么缓解

2021-09-29

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陈璟 副主任医师 宁夏医科大学总医院 普通内科

陈璟副主任医师

宁夏医科大学总医院 普通内科

吹空调我感到不舒服和虚弱,主要考虑可能是长时间吹空调后身体暴露在风和冷中引起的症状。目前主要是注意不要长时间吹空调,同时要注意身体保暖,注意保证良好的休息,饮食中多吃富含蛋白质的食物,多吃富含维生素的食物,以增加营养。如有必要,还可以适当应用一些抗感冒的药物,这也有利于症状的恢复。 
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