便秘可以吃韭菜吗

2022-02-16

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胡建华 副主任医师 浙江大学医学院附属第一医院 消化内科

胡建华副主任医师

浙江大学医学院附属第一医院 消化内科

患有便秘的情况下,是可以吃韭菜的,韭菜当中含有丰富的纤维素,尅起到缓解便秘的效果,同时建议患者可以每天醒来喝一些温开水,或者是白开水,可以增加患者的消化道的水分,建议在平时可以多进行体育锻炼,这样可以起到帮助增加胃肠蠕动的效果,如果患者便秘问题比较严重的情况下,可以使用开塞露、甘油灌肠等手法来促进患者排便。
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