温针灸是什么

1.温针灸包括常规针刺和艾灸两部分。将针刺入人体特定的穴位，然后将燃烧的艾绒放置在针柄上，通过艾火的热量传导至针体，再由针体传递到人体的深层组织。

2.作用机制主要通过三个方面实现：一是针刺的机械刺激，可以疏通经络；二是艾火的温热效应，能扩张血管、改善血液循环；三是对局部的持续温热，可增强新陈代谢和免疫功能。

3.临床应用广泛，适用于多种疾病，如慢性肌肉疼痛、风湿性关节炎、胃肠功能紊乱等。研究证明，温针灸对缓解疼痛和减轻炎症有显著效果。

使用温针灸时需注意以下几点：

1.选择正规的中医医疗机构，由专业人员操作，确保安全和效果。

2.每次治疗时间不宜过长，一般控制在30分钟以内，以防止烫伤或其他不良反应。

3.治疗期间需保持心情平稳，避免剧烈运动和冷饮，以利疗效发挥。