20岁身高170的人服用钙片能否继续增高

1.骨骼发育：人的身高在青春期会快速增长，男性一般在18岁左右骨骺闭合，意味着骨骼停止生长。20岁的年龄通常已经超过了骨骼生长期，因此钙片对于增高作用有限。

2.钙的作用：钙是人体必需的矿物质，主要用于维持骨骼健康和其他生理功能，并不直接影响骨骼增长。充足的钙有助于保持骨密度和预防骨质疏松，但不会延长骨骼。

3.激素影响：生长激素和甲状腺激素对身高影响较大。青春期后，这些激素的分泌逐渐减少，导致身高增长减缓直至停止。

4.营养与生活方式：虽然钙是骨骼的重要组成部分，但整体营养包括蛋白质、维生素D等，对骨骼健康更为重要。适量运动也有助于加强骨骼，但不会导致身高增长。

20岁时通过服用钙片来增高是不切实际的。关注整体健康和营养摄入，以及保持良好的生活习惯，可以确保骨骼健康和身体的其他方面达到最佳状态。