近视手术后是否适宜饮用牛奶

1.牛奶是良好的蛋白质来源。蛋白质对组织修复和愈合非常重要，术后身体需要足够的蛋白质来帮助眼部伤口愈合。

2.牛奶富含钙。钙不仅对骨骼健康有益，还支持神经系统功能的正常运作，这在术后保持整体身体健康方面发挥作用。

3.牛奶中的维生素，如维生素D和B族维生素，对于免疫系统功能至关重要，可以帮助身体抵抗感染并促进愈合过程。

牛奶提供了多种有助于术后恢复的营养成分，适量饮用可以支持健康。术后饮食应尽量均衡，多样化，以确保摄入充分的营养。