夏天头发掉的多是不是正常

2020-07-03

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张云平 主任医师 聊城市人民医院 皮肤科

张云平主任医师

聊城市人民医院 皮肤科

掉头发与季节是没有关系的,如果是夏天到头发多的情况下,一般因为是睡眠不足或者是精神压力大造成的,也有可能是长期的营养不良,也可能导致头发的脱落,所以在饮食上应该特别注意要合理的饮食多方面的营养,这样有助于身体的健康,避免吃一些难以消化的食物和高热量高脂肪的食品,要补充身体里的维生素,矿物质以及一些微量元素,这样可以提高身体的免疫力,可以避免掉头发。
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