急性肠胃炎能吃酸奶吗

2021-11-30

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胡建华 副主任医师 浙江大学医学院附属第一医院 消化内科

胡建华副主任医师

浙江大学医学院附属第一医院 消化内科

酸奶在营养价值上不仅和鲜奶一样,而且容易消化吸收,酸奶中的乳酸菌进入肠道后可以抑制腐败梅的繁殖减少腐败,没在肠道中产生毒素,起到保健的作用,同时还可以使人体增加维生素B族,所以出现肠胃炎的时候可以适当的喝一些酸奶,在日常生活中还应该选择一些容易消化的优质蛋白的食物,比如说可以多吃一些鱼蛋豆制品以及富含维生素的新鲜蔬菜和水果。
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