头痛发烧吃什么水果最好

你好，从临床的角度上来讲，如果在平时经常会出现有头痛、发烧的情况，建议在平时可以吃的水果有荸荠，因为荸荠是属于寒性的食物，有着不错的可以帮助清热泻火、利尿通便、凉血解毒的作用，同时在荸荠的成分中，也是含有碳水化合物等成分，其中的热量并不是很高，对于骨骼、牙齿的发育是非常有利的。