便秘小肚子大怎么办呢

2022-02-21

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胡建华 副主任医师 浙江大学医学院附属第一医院 消化内科

胡建华副主任医师

浙江大学医学院附属第一医院 消化内科

因为存在有便秘的问题,如果出现有小肚子大的情况,需要通过饮食结构进行调整,需要保持足够多的饮水量,以及要多吃一些含醋纤维较多的食物,因为这类的食物,是可以起到促进胃肠蠕动,来改善便秘的效果,同时建议患者在平时需要适当的运动,这样可以起到促进胃肠道消化的作用,可以起到改善便秘的效果。
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