头皮长痘是热毒要注意什么

头皮长痘是热毒的患者应注意避免吃辛辣食物、吸烟和饮酒。少吃肥肉、年糕、糯米等食物，以免引起体内湿热。建议饮食清淡，多吃富含膳食纤维的食物，如新鲜蔬菜、水果、粗粮、杂粮等。并且还要选择一些清热调理的食物，比如绿豆、苦瓜、豆腐、豌豆、茄子、荞麦等。患者也要注意不要用过热的水洗头，尽量等到病情缓解后再洗头，有利于患者的恢复。