血压145是否危及生命健康

1.正常血压应低于120/80mmHg。血压值在140/90mmHg或以上被定义为高血压。

2.血压145一般归类为一级高血压，可能伴随头痛、头晕等症状，但不会直接导致急性健康问题。

3.长期高血压可增加心脏病、中风、肾病和其他心血管疾病的风险。

4.控制体重、减少盐摄入、适度运动和避免吸烟、饮酒是控制高血压的重要措施。

定期监测血压并采取健康生活方式有助于降低高血压带来的风险。