拉肚子吃面包可以吗

2021-06-24

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胡建华 副主任医师 浙江大学医学院附属第一医院 消化内科

胡建华副主任医师

浙江大学医学院附属第一医院 消化内科

出现腹泻之后可以适当的吃面包,因为面包中富含丰富的碳水化合物,包括膳食纤维植物蛋白等,碳水化合物容易被身体肠胃组织分析吸收,可以给身体提供充分的能量。膳食纤维在身体无法被完全吸收水分帮助粪便成形,可以改善患者腹泻和大便溏稀等症状。但是面包中富含一定的酵母,如果是拉肚子吃过多的话,可能会加重腹部胀痛的情况,而且在饮食上尽量保持清淡,少食多餐。
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