女孩正常发育是多少岁

女孩正常发育是在10~18岁左右比男孩早两年左右，青春期是人类生长发育的第2个高峰期，第1个高峰期是在于幼儿时期，在这期间一定要养成一个良好的饮食习惯，不要吃生冷辛辣刺激性食物，应该多吃一些富含维生素和蛋白质的瓜果蔬菜等，保留自身所需要的营养物质，同时应该要能够量化的作息习惯，不要熬夜，保持充足的睡眠时间，不要让自己过于劳累。