恶心腹胀吃什么好

恶心腹胀，可以选择吃一些清粥和一些流食，也可以选择吃一些，促进肠胃蠕动的食物是比较好的，药物可以选择这一些消炎抗菌的药物，如阿奇霉素和罗红霉素，平时也应该多注意运动，通过运动可以有效地加强体质，提高免疫力，适当的喝一些温开水，有助于身体排出体内毒素也可以起到缓解口渴的症状，注意个人卫生及洗手，以免病从口入。