多喝水会不会长胖

2021-11-12

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陈璟 副主任医师 宁夏医科大学总医院 普通内科

陈璟副主任医师

宁夏医科大学总医院 普通内科

多喝水是不会导致患者变胖的,相反患者多喝水还可以帮助患者减肥,因为多喝水可以促进患者的新陈代谢。水中不含有任何热量,所以患者喝水是不会长胖的,但是如果患者多喝果汁或者是饮料等,可能会导致患者变胖。多喝水的好处有很多,多喝水可以帮助患者排尿,这样可以避免患者存在结石。建议患者在日常生活中要多喝水。
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