产妇坐月子吃公鸡好还是吃母鸡好？

产妇在坐月子期间，尤其是在前半个月内是吃公鸡好。因为公鸡有利于下奶，尤其是对奶水不足的产妇在整个月子期间，最好是吃公鸡不要吃母鸡。母鸡里面含有的雌激素会影响乳汁分泌，而导致回奶的情况。公鸡体内所含的雄激素有对抗雌激素的作用，因此会使乳汁增多，且公鸡所含的脂肪较母鸡少，不易导致发胖。不仅能增强体质，还能提高免疫力。